Přestože dodnes tvrdím, že nejlepší způsob hubnutí je nechat tloustnout všechny okolo, moje bederní páteř to v mém věku již viděla jinak. Nedalo se nic dělat, bylo třeba vyhledat odbornou pomoc krotitele vorvaňů. Jakub je jedním takovým z nich. The Fatbuster. El asesino de grasa. Na rozdíl ale od standardizovaných "hlavohrudí", co řvou "děléééj, makéééj" i na devadesátiletou stařenku, Jakub na to jde sofistikovaně. Jeho metody nejsou nijak neortodoxní, přesto dokáže člověka namotivovat tak, že to

Jsem jeden z pionýrů Kubova programu Mansformation, který začal zkraje září 2017 a který teď (vlastně zítra) po třech měsících končí... Stručně: - Počáteční váha 109,9kg, dneska ráno 97,0kg. - Úbytek tuků/svalů v ideálním poměru. - Zásadní změna ve způsobu stravování, ale přesto pořád jím de facto to, co dřív. - Velmi pozitivní změna v náladě, soustředění, výkonech, uvažování... - Nesrovnatelně více energie během celého dne. - Zlepšený spánek. ...fakt radiklání změna takřka ve všem (jojo,

S Kubou jsem se seznámila náhodou a zajímavé bylo, že v době, kdy jsem, takříkajíc, nevěděla kudy kam a téměř každý den si říkala, že TO potřebuje změnu. Co bylo to TO? V první řadě mé tělo, které dvěma dětmi ztratilo formu i výkon, pak byl na řadě životní styl. Něco mi říkalo, že Kuba není obyčejný trenér a již po první hodině jsem se nemohla zbavit pocitu, že pokud budu spolupracovat s ním, nastane změna.

Opravdu dlouho jsem hledal způsob, jak se dostat do formy rychle a efektivně. Vždy mi někdo tvrdil, co vše mám striktně dodržovat atd. Ve finále mě všechno přestalo bavit a nikam to nevedlo. Kuba mi ukázal, že to jde jinak, podle sebe a hlavně bez omezování. U každého z nás to přeci jenom funguje trochu jinak a Kuba po důkladné analýze :-) přišel s tréninkovým plánem a jídelníčkem, který mi vyhovuje a hlavně zajistí výsledky, které