Výživa

NEBUDEŠ NA DIETĚ

Naučím tě, jak se stravovat s jídlem,
které zbožňuješ a přesto hubnout
bez stresu a hladovění.

Jak to u mě se stravou chodí?

Koukni na mé dvě úvodní videa, kde se detailně věnuji stravovacímu plánu,
který funguje mě i mým klientům.

O čem je výživa se mnou?

Propracovaný a léty prověřený systém, ve kterém se naučíš správně
stravovat a přitom se neomezovat oblíbená jídla

  • Je to unikátní výživový online koučink, po kterém budeš schopný(á) sám(a) pracovat se svým tělem, vybírat si potraviny, které máš rád(a) a zhubneš bez velkého stresu a hladovění.
  • Program je možné absolvovat odkudkoliv. Jediné co budeš potřebovat jsou tvoje fotografie, míry, vyplněný vstupní dotazník a telefon, skrze který budeme komunikovat.
  • Nemusíš se vzdávat svých oblíbených pochoutek a radostí z jídla.
  • Nemusíš se úplně vzdát alkoholu.
  • Nemusíš s sebou nosit krabičky s jídlem, ani se vzdát přátel a společenských akcí.
  • Získáš více energie, krásnější tělo a lepší pocit ze sebe sama.
  • Psychickou pohodu, protože tě jídlo konečně přestane stresovat.
  • Zvýšíš svou sebejistotu, kterou získáš díky štíhlejšímu a pevnějšímu tělu.
  • Získáš nástroj, díky kterému budeš už navždy vědět kolik a čeho sníst, ať už jsi kdekoliv.
  • Nebudeš potřebovat váhu ani kalkulačku. A po ukončení programu ani mě.
  • Během 3 měsíců budeš mít naprostou jistotu, že jdeš správným směrem.
CHCI SE NAUČIT EFEKTIVNĚ STRAVOVAT

Jak spolupráce probíhá?

Vyplníš mi podrobný vstupní dotazník

Pak se sejdeme, dořešíme detaily z dotazníku a nakopneme tvou motivaci. Zpracuji individuální plán ve kterém najdeš 3 cesty, kterými se můžeš vydat.

Vysvětlím ti základní principy fungování

lidského těla a jednoduchá pravidla stravování. Stanovíme si první úkoly, abys mohl(a) začít ještě dnes.

Začneme komunikaci

a každodenní reportování (které nezabere ani 5minut denně). Za to 2x týdně dosteneš zpětnou vazbu skrze audiozprávy, na veškeré tvoje otázky a jídla, které jsi snědl(a).

Program trvá 3 měsíce. Jeho absolvováním získáš nástroj, díky kterému už navždy budeš vědět, jak zhubnout a udržet si svojí hmotnost.
Chci začít hubnout

Nemluvím do větru

Tohle jsou někteří z mých klientů a jejich výsledky
VŠECHNY MÉ REFERENCE

Co mě to bude stát?

Méně, než každodenní kafe ve Starbucks

Za 3 měsíce společné práce

zaplatíš, až do odvolání,
nízkých 2160,- / měsíc

CHCI EFEKTIVNĚ HUBNOUT

Jsi připraven(a) na změnu?

Skvělé! Já jsem připraven tě celým procesem provést.
Nejprve ale musíme navázat kontakt. Neboj se, nic to nestojí ani nebolí.

Zajímá mě: Výživa a hubnutíTrénink a sílaMindset