Je možné si “zacvičit” vyhřezlou ploténku?

Je rok 2015. Vcházím do neurologické ambulance se zabetonovanýma bedrama a bolestí vystřelující do nohou. Sednu si na židli a čekám na verdikt po CT páteře.

“Máte vyhřezlou plotýnku L5-S1 cca. 0,5cm. Čím se živíte?” “Jsem trenér”. “Hmm, tak to si brzy najděte jinou práci, protože už to bude jenom horší.”

V tý chvíli mě doktorka odsoudila verdiktem. Už nikdy to nebude dobrý. Tak to prostě je a smiř se s tim!

Během následujících 2 let sem se začal zajímat o problematiku vyhřezlých plotének, způsoby cvičení a dokonce sem se zajímal o operativní řešení. I přes všechny moje snahy cvičit nebylo znát zlepšení.

Zkrátim to.

Je červenec roku 2019. Po 4 letech práce s dechem, nemalé investice do vzdělání a poctivým nácvikem vcházím do neurologické abulanance tentokrát jiného doktora.

Výsledek kontrolního CT? BEZ NÁLEZU! Nedovedeš si představit, jak skvělou náladu sem v tu chvíli měl!

Zázrak? Nemyslim si.

Jenom sem se nenechal odsoudit verdiktem, že něco nejde. Nešlo by to jedině za předpokladu, že budu nadále dělat to, co sem dělal do teď. Proto sem to změnil. Začal sem trénovat jinak, poslouchal svoje tělo a veřil, že to má smysl.

Proto když ti někdo řiká, že něco nejde (včetně toho, co si namlouváš ty sám), pak se odsuzuješ k neúspěchu.

Věř, že dokážeš změnit svůj život, ale počítej s tim, že tě to bude stát úsilí a práci.

Výsledek stojí za to!

www.mansformation.cz

Napsat komentář

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.